Auto Controle

Mais uma vez um kamikaze aqui para escrever sobre o que pensa. hehe

Hoje eu vou falar um pouco sobre a ansiedade que nos cerca.
Eu andei percebendo que muitas pessoas têm esse problema de excesso de ansiedade. Bom, na verdade eu percebi isso em mim e descobri muitas coisas.

Eu vim percebendo que muitas das vezes queremos tudo para o JÁ, para o AGORA. É a casa dos nossos sonhos, o trabalho dos nossos sonhos, o relacionamento dos nossos sonhos, a redenção imediata. Tudo para ontem. Sem paciência para esperar. Principalmente nas brigas em relacionamentos. Queremos resolver tudo na hora.
Mas eu tenho notado que algumas pessoas não têm essa característica. Depois de uma briga preferem parar um pouco, respirar um pouco e pensar melhor pra depois responder. Às vezes isso demora 1 dia. O que, se for bem analisado não é muito.

Isso, realmente, eu pude perceber que é uma boa coisa. Já diziam os sábios "sempre respire bem fundo antes de falar alguma coisa. Esse 1 segundo pode te fazer voltar atrás ao invés de falar alguma coisa má". E é verdade. Essas pessoas estão certas. Temos que ter esse tempo necessário para que as coisas aconteçam. Realmente tudo se manifestar ao mesmo tempo não faz sentido.

É preciso ter paciência. É preciso ter autocontrole. É preciso respeitar esse tempo. É preciso respeitar o tempo das pessoas. É preciso respeitar o nosso próprio tempo.
Isso é amadurecimento. Isso é aprender.
O ser humano precisa dedicar um tempo da sua vida para o auto-conhecimento. Para conhecer a si mesmo. É sábido que o homem teme aquilo que desconhece. Como viveremos bem se tememos a nós mesmos? Não nos conhecemos e temos medo do que há dentro de nós.

Os antigos orientias é que eram sábios. O Auto-conhecimento era um requisíto básico para um cidadão ser bem aceito na sociedade. Os mais velhos conseqüentemente eram os mais sábios. Infelizmente na atual cultura em que vivemos, no capitalismo, os mais velhos são os menos úteis. São descartados facilmente. Os jovens são o centro das atenções. A beleza em foco. Os valores se deteriorando. Os mais velhos buscando plásticas e formas de não envelhecer. Sempre ansiosos.
Sem respeitar o tempo. Sem se conhecer.

Realmente isso é uma coisa muito boa. Para um pouco, respirar profundamente, pensar melhor e depois agir ou responder.

Aprendendo a sentir

Tristeza.
Esse deveria ser o título desse novo artigo. Porque o que me trouxe aqui a escrever foi isso. Um pesado fardo de tristeza.
De modo a esvaziar esse fardo de tristeza, ou simplesmente relaxar eu vos escrevo. Talvez eu não tenha palavras de ânimo, ou talvez a minha tristeza se converta em sabedoria até o final do que escrevo.

Uma das coisas mais triste que se pode haver na vida é o tal sentimento de desprezo. Agora eu me pergunto: O desprezo vêm das outras pessoas ou você mesmo que o cria dentro de si? Algumas pessoas parecem ser imunes a um certo tipo de "desprezo". Ao passo que para uns o que é desprezo para outros é simplesmente uma brincadeira.

Isso me faz pensar e me perguntar de onde vem esse sentimento pesado que nos deixa cegos e doentes? Para uns a sede de atenção é tanta que se um simples telefonema faltar o fardo da tristeza se enche as costas ficam pesadas. Talvez seja pelo valor exacerbado que atribuímos as pessoas. Muitas vezes nos esquecemos que estamos lidando com humanos imperfeitos. E que as pessoas têm o seu tanto de carinho, o seu tanto de amor e também a sua quantidade de egoísmo. Talvez pelo nosso egoísmo de ter toda a atenção de outrem nos engana. Afinal, poir um certo egoísmo a outra parte não vai te dar atenção.

Mas eu não falo do egoísmo ruim. Daquele egoísmo que só pensa em si próprio e destrói os outros se for preciso. Eu falo daquele egoísmo um tanto necessário. Daquela vontade própria de se cuidar e de se ter a própria vida solitário, involuntário. Do tipo que você sai pra se preocupar consigo mesmo e acaba se esquecendo do que tem a sua volta.

Seres complicados esses, não? Esse universo de sentimentos nos deixa doidos e sem saber o que fazer. Ah! Se eu tivesse alguém que me explicasse. Talvez eu só escreveria aqui para passar lições ao invés de questionar por lições, indagar, tentar entender.


Mas, tudo bem. Aprender a sentir é assim mesmo. Precisamos aprender a sentir tristeza, aprender a sentir o desprezo, para que quando vier a alegria também possamos saber como sentí-la adequadamente. De qualquer forma, atenção é algo indispensável. Uma carta, um telefonema, ou um simples recado "esquecido" em cima da cômoda podem fazer milagres. Podem curar dores, podem converter sentimentos, podem sarar casamentos.

Não precisa ser muita coisa. 1000 palavras boas ditas durante cem dias é bem melhor do que 1000 palavras boas em um dia pra compensar cem dias de silêncio. Para nós que estamos aprendendo, tudo isso é essencial. Isso é o essencial para se aprender. E observe que eu vim aqui para falar de tristeza.
Tristeza...

Código dos Indígenas Americanos

Código dos Indígenas Americanos

Extraído do Livro de Robert Wong : "O Sucesso está no Eqüilíbrio "

1- Levante com o Sol para orar .Ore sozinho .Ore com freqüência . O Grande Espírito o escutará se você ao menos , falar .

2- Seja tolerante com aqueles que estão perdidos no caminho. A ignorância , o convencimento , a raiva , o ciúme e a avareza originam-se de uma alma perdida. Ore para que eles encontrem o caminho do Grande Espírito .

3- Procure conhecer-se , por si próprio .Não permita que outros façam seu caminho por você .É sua estrada e somente sua . Outros podem andar ao seu lado, mas ninguém pode andar por você .

4- Trate os convidados em seu lar com muita consideração . Sirva-os o melhor alimento, a melhor cama e trate-os com respeito e honra.

5-Não tome o que não é seu . Seja de uma pessoa , da comunidade, da natureza ou da cultura . Se não foi ganho nem foi dado, não é seu .

6- Respeite todas as coisas que foram colocadas sobre a Terra . Sejam elas pessoas , plantas ou animais.

7- Respeite os pensamentos, os desejos e as palavras das pessoas . Nunca interrompa os outros nem ridicularize , nem rudemente os imite.Permita a cada pessoa o direito de expressão pessoal.

8- Nunca fale dos outros de uma maneira má.A energia negativa que você coloca para fora, no Universo, voltará multiplicada a você.

9- Todos as pessoas cometem erros. E todos os erros podem ser perdoados .10- Pensamentos maus causam doenças da mente, do corpo e do espírito . Pratique o otimismo .

11- A Natureza não é para nós , ela é parte de nós .
Toda a natureza faz parte da nossa família Terrena.

12- As crianças são as sementes do nosso futuro .Plante amor nos seus corações e ágüe com sabedoria e lição de vida. Quando forem crescidos , dê-lhes espaço para que cresçam .

13- Evite machucar os corações das pessoas .O veneno da dor causada a outros , retornará a você .

14- Seja sincero e verdadeiro em todas as situações . A honestidade é o grande teste para a nossa herança do Universo.

15- Mantenha-se equilibrado .Seu mental , seu espiritual , seu emocional e seu físico, todos necessitam ser fortes , puros e saudáveis.Trabalhe o seu físico para fortalecer o seu mental . Enriqueça o seu espiritual para curar o seu emocional.

16- Tome decisões conscientes de como você será e como reagirá.Seja responsável por suas próprias ações.

17- Respeite a privacidade e o espaço pessoal dos outros . Não toque as propriedades pessoais de outras pessoas, especialmente objetos religiosos e sagrados .

Isso é proibido .

18- Comece sendo verdadeiro consigo mesmo .Se você não puder nutrir e ajudar a si mesmo, você não poderá nutrir e ajudar os outros.

20- Compartilhe sua boa fortuna com os outros . Participe com caridade .

Relacionamento

Por que duas pessoas que se amam brigam?

Não seria ótimo se tudo fosse tão limpo, claro e simples? Não parece uma coisa lógica duas pessoas que se amam, que querem viver juntos brigarem, não é mesmo?
Eu estive pensando. Por causa da distância as pessoas tendem a serem neuróticas. Talvez falte um pouco de diversão.
Todos nós sabemos que a diversão melhora o humor, melhora a saúde, os relacionamentos e uma outra série de coisas. Aqui estamos dizendo diversão. Mas você pode chamar de alegria, sorriso, contentamento. Da forma que merecer.
Muitas vezes, por estarmos longe um dos outros nos privamos disto. Não por maldade, é claro. Mas nos sentimos acuados, envergonhados por nos divertirmos sozinhos. O pensamento é simples: Como que eu vou me divertir melhor se não estou com a pessoa que amo? Ou: Puxa! Me divertiria melhor se a pessoa que eu amo estivesse ao meu lado.
Um pensamento simples, que o cérebro acusa como culpa, ou alguma coisa assim. Daí logo depois nasce uma cobrança devido a um sentimento tão puro como esse.

O que realmente queríamos era compartilhar essa diversão. E muitas vezes por não conseguirmos isso nos privamos de tal alegria. Naturalmente que a falta de sorriso deixa as pessoas se sentirem inferiores a tudo. Inclusive no relacionamento. Depois surgem as caras feias, o mau-humor, o cansaço, a falta de determinação para estar com aquela pessoa ou conversar com ela. E aí, naturalmente, a outra pessoa se sente ofendida. Porque pensa que não há companheirismo. E na verdade é uma simples falta de alegria. Uma simples falta de apego à vida.

Que gostoso que chegar em casa e ser recebido com um sorriso, com um abraço caloroso, um beijo da pessoa amada, não é? Um afago, um aperto no peito, uma brincadeira nos cabelos. Nada de preconceitos, nada de malícia, apenas amor misturado com sinceridade. Infelizmente nem sempre estamos com esse humor, com essa energia. Nos privamos de ter essa alegria sozinhos. Maldade? Não, claro que não. Eu penso que é por excesso de zelo. Achar que estamos sendo egoístas quando rimos sozinhos, quando nos alegramos sozinhos. Claro que é muito mais gostoso rir com alguém, brincar com alguém, se divertir com alguém. Mas agora estamos falando de amor próprio. É muito mais fácil você se alegrar sozinho e depois contagiar as pessoas às sua volta com seu sorriso.

Ah! Vamos lá. Coloque no rádio a sua música preferida, assista o seu melhor filme de novo. Ponha na televisão o seu programa de humor favorito, leia livros de comédia, pense num bebê que você gosta. Sonhe. Fantasie. O que você mais gostaria de fazer? Pense no que você mais gostaria de fazer e se divirta com isso. Sinta como se estivesse vivenciando isso realmente. Sorria por si só. Por mais infantil que possa parecer, por mais idiota que possa parecer você estar rindo por si só. É divertido, não é? Então não pense. Somente faça. Com isso você vai cativar mais as pessoas. Você se sentindo bem sozinho, significa que você quer o seu bem primeiro que o bem de todos. E isso não é egoísmo. Como você vai amar bem as pesssoas à sua volta se você não ama primeiro a si mesmo? Já disse o nosso Senhor Jesus no segundo mandamento: Amarás ao teu próximo como a ti mesmo.

O que você tem pensado que quer para si? Qual é o rótulo que você tem dado a si mesmo? Dê o melhor de si para si mesmo. Ame você muito, mas muito mesmo. Assim você vai ter amor transbordando. Amor que não cabe mais em si mesmo. Para onde vai todo esse amor que está transbordando? Para as pessoas mais próximas. Para as pessoas que você mais ama. E isso vai ter um efeito mágico na sua vida, pode ter certeza. Seu ambiente vai estar cheio de alegria, cheio de vida, de força. Todos vão querer a sua palavra, os seus conselhos.

Por que duas pessoas que se amam brigam?
Por exigir da pessoa amada o amor que não damos a nós mesmos. Se a pessoa amada não cumpre esse "dever" inicial, achamos que ela não está cumprindo o papel básico do relacionamento que é amar o outro. Mas não se esqueça do final da frase: amar o outro como a si mesmo.

Ame-se, e o mundo amará a você.

Sonhos

Você tem sonhos?

Eu sempre fui uma pessoa ambiciosa. Eu sempre sonhei com grandes objetivos, grandes conquistas. A minha meta era sempre alcançar os céus. Pisar onde nenhum homem jamais pensou em pisar. Alcançar a excelência da consciência, ser calmo e centrado, vencer obstáculos.

O tempo foi passando e alguma coisa aconteceu. Todos os sonhos desapareceram. Quando eu me vi capaz de realizá-los eles sumiram como que por encanto. Todos os meus projetos começaram a afundar, todos os meus objetivos eu não conseguia concluir. Eu sempre começava com entusiasmo e no fim tudo virava pó. Se você vier em casa, você encontrará livros com o marca página no meio, galpões inacabados, esboços incompletos, teorias não terminadas. Olhei pra dentro de mim e me perguntei por que eu não os tinha terminado. Foi aí que eu descobri que por trás de toda a minha intenção não havia um objetivo maior, um sonho.

Você tem sonhos?

Comecei a ler artigos sobre comportamento, sobre atitude, freqüentei palestras sobre auto-motivação, li livros de auto-ajuda, estudei lingüagem corporal tudo o que era preciso para me ajudar. No fim eu aprendi muita coisa útil. Mas eu cometi um erro. Eu virei um intelectual apenas. Todos os ensinamentos estão aqui, na minha cabeça, mas eu não tenho atitude o suficiente para realizá-los. Eu sei o que tem que ser feito, eu sei COMO deve ser feito. Eu sei onde estou, eu conheço o caminho mas eu não sei o destino. Faltam-me os sonhos. Eu devo te-los enterrado em algum lugar da minha caminhada. Não me lembro onde.

Aos poucos eu vou deixando de viver. A lógica é um pouco simples. Se eu não tenho um lugar para onde eu quero ir por que eu vou continuar caminhando? As crianças provam aquilo que existe dentro de seus corações, não é mesmo? Eu provei ter garra, atitude e determinação quando criança. Alguma coisa aconteceu. Alguma coisa me anulou. Ó, Deus! Eu preciso descobrir. Um homem sem sonhos perde a razão de viver.

Tentei escrever os meus objetivos. O fiz. Depois me pergunte por que eu queria aquilo. Não houve resposta. Os dias se passaram e o meu ser interior se calou. Voltei a uma guerra dentro de mim mesmo onde um queria andar e outro queria sentar. Quantas vezes eu desenvolvi GRANDES projetos, projetos de sucesso e quando eu estava trabalhando neles eu parava e estagnava. Olhava pra frente, pra trás e pros lados e não conseguia pensar em mais nada. Acabava comigo sentado sozinho em casa novamente e chorando por não ter concluído mais um projeto.

Meus sonhos? Talvez eu os encontre dentro de uma gaveta da antiga casa. O problema não é encontrá-los. Alguns eu já encontrei. Eu só não encontrei o papel anexo que dizia o motivo por tê-los engavetado. Alguma coisa aconteceu. Eu não consigo me lembrar o quê. Parece que eu perdi um pedaço do meu passado. Aos poucos eu estou me esquecendo quem eu sou, de onde vim. Eu só sei que eu preciso viver. O ar que eu respiro é muito gostoso para ser desperdiçado. O problema é que é isso o que eu vou ser. Apenas um ser que respira, nada mais.

Você tem sonhos?
Escreva-os em um papel. Depois disso você procura saber onde você está. Quando você descobrir onde está escreva logo a frente aonde quer chegar. Depois você decide como quer ir. Pode ser a pé, de carro, de avião ou de todos os meios. O caminho, quando justo, não importa muito. Quando você decide o que quer ser, aonde quer chegar, toda a existência colabora com você. Tudo o que você vê serve como degrau. Tudo o que acontece é para ajudar quando você toma uma decisão. Uma analogia a isso é o garfo. Se uma pessoa decide que comer, o garfo é um instrumento para realizar o seu objetivo. Mas se essa pessoa decide matar alguém, o garfo também pode ser uns instrumento de morte. Depende da sua decisão.

Lembre-se que a pessoa que deixa de sonhar, deixa de viver. Ela vegeta. Ela fica toda a sua existência empurrada pela vida. Ela passa a ser a reação da vida e não a ação dela. Tudo o que o ser humano faz é por algum motivo. Todos têm um motivo. Seja ela ruim, bom, infantil, próspero, gentil, egoísta, etc., enfim, existe uma razão para tudo. O maior dos motivos é o sonho.

Você tem sonhos?

Nova vida.

Tudo passa.
Os céus passam, a Terra passa. A bíblia diz que só a Palavra de Deus não passa.
Os homens costumam dizer que nenhum reino dura para sempre.
Sendo assim, eu estava ciente de que até a tristeza teria o seu fim.

A vida começa novamente.
Todas as pessoas têm o direito do perdão. Elas têm o direito de reconhecer o seu lugar nesta terra e voltar a viver dignamente.
Entre as minhas caminhadas descobri uma coisa mais importante e gostaria de relatar aqui o que este olhos têm visto.

Perdão.
Sentimento puro, construtor. Sentimento divino que constrói o coração e cura feridas. Ele é o princípio do amor.

Muitas vezes o perdão significa muito mais do que enterrar as coisas ou passá-las para trás. O Amor pode lhe explicar isso muito melhor do que eu. As pais perdoam os seus filhos, mas mesmo assim passam-lhes rigoroso castigo. Saber perdoar sem saber amar não é perdoar. O que eu quero dizer é que se for pra perdoar alguém, mas deixá-la com o seu problema não vai ajudá-la em nada. Se alguém te trai, você tem do direito de perdoá-la. Mas só o perdão não vai resolver o seu problema.

Em busca do perdão acabei descobrindo que o maior perdão que você pode alcançar é aquele dado por você a você mesmo. Quantas vezes eu vi alguém chorar ao meu lado ou pedir conselhos se ridicularizando e eu não concordar com isso? Já vi muitas pessoas, caros amigos, pessoas de valor, lamentarem a sua existência por um lapso ou escorregão tão comum que até me tiravam a fé.

Só fui perceber isso mais tarde. Eu sempre fui uma pessoa triste por dentro. Uma pessoa que não se concedia o perdão. Uma pessoa rígida aos extremos. Alguém que se cobrava no interior por coisas corriqueiras da vida. A minha vida era uma tortura dentro de mim mesmo. Sempre que eu conhecia alguém eu me jogava na frente dos meus erros e me perguntava se era digno de tal pessoa ou amizade.

Isso mudou quando eu percebi que alguém não se importava com o que eu fui ou com o que eu fiz. Ela não se preocupava com os meus erros do passado, com as minhas histórias mal contadas ou com as minhas lutas fracassadas. Ela simplesmente olhava dentro dos meus olhos e via o que eu mesmo não conseguia ver. Ela via um futuro brilhante e com esperança me ensinava que perdoar é o dom mais belo que existe nesta terra.

Foi quando descobri que o maior perdão que você pode obter é o de você mesmo. É você reconhecer que você é humano, que você é fraco e pequeno. Que tudo o que você faz é na medida que você pode mesmo fazer. E que quando você erra foi só um erro. Foi quando eu entendi a expressão "Não importa o que você fez ontem ou antes de ontem, mas o que você vai fazer a partir de agora". E daí que você foi mal? Se você não começar a plantar hoje o jardim que você destruiu ontem, ele nunca florescerá novamente.

O perdão não é só perdoar. O perdão é mais do que pensam. O Amor pode-lhes explicar isto melhor do que eu. Perdoar a si mesmo vai garantir que você não comenta o mesmo erro novamente. A vida continua...

"Bem-Aventurados aqueles cujas maldades são perdoadas, e cujos pecados são cobertos."
I aos Romanos - Cap 4 vers 7

Sofrimento

Nunca senti tanta dor como sinto agora.

Há algum tempo postei que "Quem comete uma injustiça é sempre mais infeliz que o injustiçado." E hoje eu vejo isso.

A maior dor não é o próprio sofrimento. A maior dor é ver outra pessoa sofrer por sua causa. E ver a pessoa te odiar por uma coisa não planejada. Por um erro. Por uma falha humana. Somos simplesmente humanos.

Às vezes me pergunto se somos mesmo anjos aqui nesta terra. Anjos não fazem as pessoas sofrerem. Mas, ao mesmo, eu imagino que anjos são aqueles que nos fazem sofrer mais. Porque o sofrimento nos regenera. O sofrimento nos faz pessoas melhores.

O resultado de um bom caráter é o reconhecimento do erro. A confissão dos pecados. Uma vez que nascemos imperfeitos estamos fadados ao erro. Se não reconhecemos o nosso erro, jamais teremos um bom caráter. Pessoas de bom caráter confessam seus próprios erros. Falam dos seus próprios erros. Choram pelos seus próprios erros. Muitas vezes essas pessoas se esquecem da sua condição imperfeita e acham que deveriam acertar sempre.

Ora, se a vida nos dá a prova primeiro e depois a lição, como seríamos capazes de sermos perfeitos?
A vida parece ser grande em sofrimento. Talvez por cobrarmos de nós mesmo uma perfeição que nunca vamos ter. Acertar todas na primeira vez, não magoar ninguém nunca, ter uma vida de sucessos sem muito trabalho.

Cobrar de você mesmo uma coisa que não sabia não vai ate fazer uma pessoa melhor. Reconhecer seus erros e seguir em frente com força fará.

Confesse seus erros. Reconheça a sua inferioridade perante nosso Deus. Prometa se esforçar para ser alguém melhor. Enfrente a sua realidade. Enfrente seus medos. Lute contra seus demônios interiores. Vença sempre. Você encontrará o perdão divino.

E também lembre-se. Você só será perdoado no dia que conceder o perdão a si mesmo.